ovo mexido - Coloque a colher de água na frigideira pra aquecer como se fosse óleo. Quando começar a borbulhar, quebre o ovo e faça-o mexido como se estivesse fazendo com óleo.. Calorias 64,35 kcal; Carboidratos 0,72 g; Proteínas 5,85 g; Gorduras Totais 4,00 g; Gord. Saturadas 1,17 g; Gord. Trans 0,00 g; Fibras 0,00 g; Sódio 75,90 mg.. Aqui está uma divisão geral por tamanho: Ovo pequeno (38 gramas): 54 calorias. Ovo médio (44 gramas): 63 calorias. Ovo grande (50 gramas): 72 calorias. Ovo extra grande (56 gramas): 80 calorias. Ovo gigante (63 gramas): 90 calorias. Lembre-se de que isso é para o alimento inteiro e sem ingredientes adicionados.

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Existem 294 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos (3 ). Repartição das Calorias: 67. apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco.. Quantas calorias em 2 Ovos Ovo Mexido? 2 Ovos Ovo Mexido tem 199 calorias. Se você está buscando uma refeição rápida, fácil e saborosa, o ovo mexido pode ser a opção perfeita para você. Além de ser um alimento rico em proteínas, ele também é uma fonte de vitaminas e minerais importantes para o seu organismo.